ダイエット

昔はガチムチだった福星です。 私の今年の目標は減量です。体重が重いと色々な事に制約が出来てしまいます。体に余分な重りを装着している状態なので必然的に疲れやすくなってしまいますし、頭もぼーっとしてしまう ...

年の瀬になりましたね、もう数日過ごすと新年を迎えますので、来年の目標を立ててみました。 減量します 私は体重３桁の巨漢です。流石に血液検査の結果も良好では無く、色々と危険であると医師に指示されました。 ...