エクササイズ

年の瀬になりましたね、もう数日過ごすと新年を迎えますので、来年の目標を立ててみました。 減量します 私は体重３桁の巨漢です。流石に血液検査の結果も良好では無く、色々と危険であると医師に指示されました。 ...