単調なリズムで生きる事の大事さを再確認したいブログ

Simplyzm=シンプリズム

月別アーカイブ:2019年05月

2019/9/10

現在のベンチプレスのマックスとトレーンニングメニュー

減量が上手く進んでない仲正です。 Twitter(@simplyzm555) FaceBook(https://www. ...

2019/9/10

鬱病の人との接し方

現代病と認知されだしている鬱病ですが、肉体的な異常よりもわがままに見えてしまって接し方が分からなくて、結果的に鬱病の相手 ...

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